Oregano termasuk keluarga tanaman mint. Selain keperluan memasak, oregano juga dapat digunakan untuk obat.
Berikut adalah beberapa manfaat bervariasi dari oregano, sebagaimana dilansir Times of India, Jumat (17/2/2012).
- Daun oregano adalah sumber yang baik mengandung mangan, besi, dan vitamin A. Secara teratur mengonsumsi daun oregano segar dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Timol dan senyawa carvacol yang hadir dalam oregano bermanfaat dalam membantu pencernaan dan mengobati gangguan perut. Minumlah segelas air dengan dua atau tiga tetes minyak oregano untuk mendapat bantuan tersebut.
- Oregano dikenal dapat meringankan kram saat menstruasi. Mengunyah beberapa daun oregano tiga kali sehari dapat menjadi solusi.
- Sesak nafas karena pilek ataupun masalah di paru-paru dapat diobati dengan menggunakan minyak oregano. Tambahkan beberapa tetes minyak ini ke segelas air dan minum selama sekitar tiga sampai lima hari.
- Minyak oregano mengandung sifat antibakteri dan antivirus, serta berguna untuk mengobati infeksi kulit.
Sumber: okezone.com
Manfaat Daun Oregano bagi Kesehatan ditulis Oleh Sekedar Wawasan pada 2012-02-19T13:30:00+07:00 dengan rating
on Sekedar Wawasan.
0 comments "Manfaat Daun Oregano bagi Kesehatan", Baca atau Masukkan Komentar
Post a Comment
Berkomentarlah dengan baik dan bijak, tidak mengandung unsur Spam, Sara, Pelecehan.
Komentar yang melanggar ketentuan akan dihapus! Sekian Terima Kasih.