Olahraga di Pagi Hari malah bikin Badan menjadi Sakit

Olahraga di Pagi Hari malah bikin Badan menjadi Sakit - Postingan kali ini saya akan menjelaskan mengapa Olahraga di Pagi Hari malah Bikin Badan menjadi Sakit. jika kita berfikir sebelum mengetahui alasannya maka sungguh pernyataan yang aneh, konyol, dan tidak masuk akal. karena sudah jelas-jelas bahwa Olahraga sangat disarankan kepada siapa saja. memang benar Olahraga malah bikin badan sehat, namun yang perlu digaris bawahi Olahraga di pagi hari yang bagaimana?semua jenis Olahraga/ mengapa demikian?karena tentunya kita sebelum melakukan olahraga harus mengetahui kapan waktu yang tepat untuk berolahraga, tidak sembarang olahraga. sesuai pengalaman saya, dulu

pernah saya melakukan olahraga dan ternyata setelah olahraga badan menjadi panas, daya tahan tubuh menjadi lemah, ternyata setelah saya cari tahu penyebabnya adalah sebelum melakukan olahraga di pagi hari ternyata saya semalaman tidak bisa tisur, terus begadang sampai pagi, dan akhirnya setelah tiba waktunya pagi langsung saya melakukan jogging ke liling lapangan yang ada di universitas, setelah Aktivitas olahraga selesai ternyata Badan menjadi lemas. itulah mengapa Olahraga di pagi Hari malah bikin Badan menjadi Sakit. 

Demikian penjelasan saya mengenain Olahraga di Pagi Hari malah bikin Badan menjadi Sakit, Semoga Bermanfaat.

Sekedar Wawasan

Olahraga di Pagi Hari malah bikin Badan menjadi Sakit ditulis Oleh Sekedar Wawasan pada 2012-02-22T14:16:00+07:00 dengan rating 4 oleh 95 voters on Sekedar Wawasan.

Tweet

Artikel terkait :